为了加强同学们对心理健康的重视,营造积极向上的班级氛围,新能源2403班于11月20日开展了心理班会,其中涵盖心灵树洞以及吐槽大会等精彩环节,吸引了全班同学踊跃参与。
心理班会伊始,主持人通过生动的PPT展示和深入浅出的讲解,为同学们普及了常见的心理健康知识,引导大家正确认识心理问题,强调了保持良好心态的重要性。同学们全神贯注,不时点头,在互动问答环节更是积极响应,现场气氛热烈。
随后的心灵树洞环节,同学们纷纷将平日里难以言说的心事、烦恼匿名写下来投入“心灵树洞”中。这不仅是一种倾诉,更是大家对内心压力的释放,不少同学表示,感觉仿佛把心里沉甸甸的包袱暂时放下了。
而吐槽大会环节,则充满了欢声笑语与共鸣。大家围绕校园生活、人际交往等方面的小烦恼、小槽点畅所欲言,那些或幽默、或无奈的吐槽,让每个人都意识到原来大家都有着相似的经历,在一片笑声中,负面情绪也不知不觉消散了。
此次活动为同学们搭建了一个关注心灵、释放自我的平台,让大家在轻松愉悦又温暖治愈的氛围中,更好地正视自己的内心世界,也进一步拉近了同学间的距离。同学们纷纷表示希望今后能多举办类似活动,助力大家在成长道路上以更健康、积极的心态前行。相信通过这次活动,心理健康的种子已在每位同学心中种下,必将绽放出绚丽的花朵,让班级充满阳光与活力。
(文/李馨怡 图/龙佳瑾 一审/李觅 二审/张晓烽 三审/王明彦)